COVID-19 takmer zastavil celý svet a aj keď sa čoraz viac krajín vracia k tradičným zvykom, nedá sa zatiaľ presne určiť, čo sa bude po skončení pandémie považovať za nový normál.
Doktor Robyn Gershon, epidemiológ a profesor na NYU’s School of Global Public Health nám pripomenul, že za posledných 20 rokov sme už prežili niekoľko ochorení a ohnísk.
V roku 2003 to bol akútny respiračný vírus SARS. Rok 2009 priniesol so sebou vírus H1N1 alebo prasaciu chrípku. V roku 2013 vypukla v západnej Afrike ebola. Vírus mal 50 % mieru prežitia.
Ak svet dával pozor, pandémia COVID-19 nebola ničím neočakávaným. Napriek tomu sa zdalo, že sme boli všetci úplne zaskočení.
V čase oznámenia tejto správy si COVID-19 vyžiadal po celom svete 3 886 347 životov. Je to určite najintenzívnejšia pandémia, akú kedy väčšina z nás zažila.
Vedci zhrnuli päť vecí, ktoré by sme mali dodržiavať aj po skončení pandémie.
1. Nosenie rúšok
Doktor Robyn Gershon, epidemiológ a profesor na NYU’s School of Global Public Health, že nosenie masky v čase keď sa necítite dobre je považované za zodpovedné správanie a dodržiavanie správnej hygieny.
Je zaujímavé, že na začiatku pandémie veľa vedcov oznámilo, že nosenie ochranných rúšok nie je potrebné. Táto správa sa však zmenila, akonáhle testy potvrdili, že ochranné rúška skutočne pomáhajú znižovať šírenie infikovaných respiračných kvapiek.
Novšie štúdie zverejnené Centrom pre kontrolu a prevenciu chorôb ukazujú, že pri správnom a dôslednom nosení nás chránia pred vydychovanými vírusmi aj viacvrstvové látkové masky. Gershon dodáva, že najmä počas chrípkovej sezóny by sme mali masky nosiť vo vlakoch a autobusoch.
2. Správne umývanie rúk
Môže sa to javiť ako samozrejmé, ale nezabúdajme koľko dospelých ľudí žijúcich v technologicky najvyspelejších častiach sveta sa muselo na začiatku pandémie naučiť správne si umývať ruky.
Aj naďalej by sme si mali umývať ruky po dobu 20 sekúnd mydlom a vodou pred konzumáciou jedál, po príchode z vonku, po vyčistení nosa či po použití odpadkového koša.
3. Pozdraviť cudzincov bez toho, aby sme si podávali ruky
Šesť rokov predtým, ako COVID-19 ovládol svet, priniesol Harvard Medical School’s Health Blog správu o výskume z Aberystwyth University, ktorý skúmal čistotu podania rúk.
V rámci testu si dvaja vedci nasadili sterilné rukavice a jedna osoba si ponorila pravú ruku v rukavici do neškodných baktérií E. coli. Potom testovali potriasanie rukou a tzv. dotyk päsťou a skúmali koľko baktérií sa prenieslo z infikovanej rukavice na neinfikovanú. Môžete hádať, ktoré gesto bolo najšpinavšie. Bolo to podanie ruky.
Vo výskume Aberystwyth University sa pri podaní ruky prenášalo dvakrát viac baktérií ako pri dotyku päsťou.
4. Vytváranie povedomia o zdraví vo verejnom záujme
Na začiatku pandémie všetky známe osobnosti, vplyvní ľudia a osobnosti verejného života hlásali o verejnom zdraví, o zodpovednosti k sebe, ale aj k ostatným.
COVID-19 nebude posledným patogénom, ktorý sa z ničoho nič objaví, musíme zostať pripravení a najmä zodpovední.
Gershon hovorí, že oznámenia o službách vo verejnom záujme sú predovšetkým dôležité pre deti a dospievajúcich.
5. Používať dezinfekciu na ruky
Ľudia, ktorí sa domnievajú, že nadmerné používanie dezinfekčných prostriedkov na ruky môže vytvárať choroboplodné zárodky odolné voči alkoholu, sa mýlia.
„Je to priamy dezinfekčný prostriedok. Je to ako lyzol alebo clorox. Zabíja to všetko čoho sa dotkne,” hovorí Gershon. Dezinfekcia rúk sa stala teda jednou z našich najväčších obranných látok proti vírusu COVID-19 a iným zárodkom.
Ľudia sú spoločenské tvory a neexistuje nič ako ľudská interakcia a kontakt. V čase keď sa svet pripravuje na to, čo príde ďalej, Gershon všetkým pripomína, aby sme sledovali vedu, počúvali vedcov a vynechali politiku mimo verejného zdravia.
Zdroj:
COMPLEX, 2021. 5 Things to Normalize After the Pandemic, According to an Epidemiologist. [online]. [cit. 2021-07-12]. Dostupné na: https://www.complex.com/life/things-to-normalize-after-pandemic/masks
